树立积极的国防观念对大学生来说非常重要，这有助于培养国民意识和责任感。以下是一些建议，帮助大学生在军训中培养国防意识：

1. 了解国家国防政策和现状：了解国家的国防政策、军事力量以及当前的国际形势，可以通过阅读新闻、参加讲座、研究相关学科等方式获取信息。

2. 参与军事训练课程：在大学期间，许多学校会组织军事训练。积极参与这些训练，学习基本的军事知识和技能，如军事礼仪、战术训练等。

3. 参观军事设施和博物馆：参观军事设施和博物馆，了解国家的军事历史、成就和牺牲，有助于增强国防意识。

4. 参与国防相关组织和活动：加入与国防相关的学生组织或志愿者团体，参与国防教育活动，如举办讲座、研讨会等，与其他对国防感兴趣的人交流。

5. 学习国防知识：阅读相关书籍、文章，了解国防知识，如军事战略、国防政策、军事历史等。这有助于提高对国防问题的理解和认识。

6. 关注国防新闻和时事：持续关注国防领域的新闻和时事，了解国家的国防挑战和应对措施。可以通过阅读新闻、订阅国防杂志、参与讨论等方式保持了解。

7. 培养爱国情怀：培养对祖国的热爱和责任感，关心国家的发展和安全。了解国家的成就和困难，积极参与国家建设和发展。

8. 主动参与国防教育活动：参加国防教育活动，如国防教育讲座、研讨会、模拟演习等。这些活动可以提供更深入的国防知识和实践经验。

通过这些方法，大学生可以树立积极的国防观念，并在军训中培养自身的国防意识。同时，也需要持续学习和探索，与他人分享和交流，以不断提高对国防问题的理解和认识。